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「おうちでマインドフルネス」2025年12月09日ヨガ・マインドフルネスのある暮らし･･･から子どもまで楽しめるアクティビティ、呼吸法や瞑想など、さまざまな練習がで･･･向けのマインドフルネス、簡単なヨガ、呼吸法や瞑想など。・当月内は何･･･- 焼き尽くされ、自分の中で、何かが変わり始めると2025年12月09日高野山大師教会光寿支部･･･aq4bi45b.jp Kokei(yoga)天宮光啓「生き方塾」(ヨガ・呼吸法・瞑想法)のご案内サイトです。天宮光啓支部長監修 高野山大師教会･･･
- ◎国を憂うる2025年12月09日お釈迦様の御教えの本懐は法華経にあり‼️･･･ 畑を楽しむ会(月3~4回実施)⑤各種ヨガ・健康体操(月２回開催)写経会･･･ 各種ヨガ・健康体操・西野流呼吸法１２月１３日・２０日(土)午後１･･･
- 丹田2025年12月09日鍼灸院 漢方薬店のよもやま話･･･とされています。呼吸が重要である事は昔から言われている事ですが、武道や瞑想、ヨガで使う呼吸に丹田呼吸という呼吸法があるのをご存じでしょうか?少し前、院長･･･
- 寒い冬もポカポカ!コリと癒着を取るセルフケア【ショート動画】2025年12月09日姿勢から美と健康を引き出す 美宅玲子のブログ･･･ただき、ありがとうございます。 私がヨガ・ピラティスを通してもっとも伝･･･こころケアヨガ(自律神経調整・呼吸法)・傾聴心理ありのままの自分に耳･･･
- 【10月残席１名】子育ても仕事も欲張りに!女性としても私らしく輝く骨盤スリムヨガ養成講座2025年12月09日【茨城県つくばみらい市】ベビーヨガ・骨盤スリムヨガのヨガ資格が取得できるお教室です･･･ 茨城県つくばみらい市 ベビママヨガ・骨盤スリムヨガベビーチャクラ･･･ます。 日々の生活にも呼吸法や姿勢を 取り入れることで あな･･･
- 妊活ボディセラピー2025年12月09日自分で未来を創るベビーヨガ®ロディヨガ®骨盤調整ヨガ®個性鑑定学【狭山市.所沢市】はっぴぃの種 comotonyoga ♡らぶbabyyoga.ma.yoga･･･近思う。妊活中の女性をサポートしたいと思います♡生まれたら赤ちゃんも♡一緒にヨガのボディワークのアプローチ呼吸法ホットストーンセラピーセッションセラピー･･･
- 【後編】別れた後、寂しいあなたへ贈る心の処方箋:感情と向き合い、未来へ踏み出すための完全ガイド2025年12月09日復縁虎の巻･･･体を動かす:ウォーキング、ジョギング、ヨガなど、軽い運動をすることで、気･･･とができます。 ストレス軽減:呼吸法や瞑想などを実践することで、心身･･･
- 瞑想状態を運転しながら体験した話2025年12月09日Juisy Days ロサンゼルスからお届けします･･･壊したことも何度もある経験から、瞑想、呼吸法、なんでも試してみて楽になる方･･･だなと体感してきたので、フラやヨガも効果的でした。お散歩、筋トレ、･･･
- 豊田中日文化センターに『笑いヨガ』でデビュー2025年12月09日愛知県 豊田市 岡崎市 安城市 みよし市 枕 布団 爽やかな覚めをサポート 快眠セラピスト 谷澤幸子 睡眠!健康!キレイ!元気!･･･、来年1月豊田中日文化センターに『笑いヨガ』でデビューいたします。笑って･･･曜日・10時~11時「笑い」を呼吸法と見立て、誰でもできる簡単な健康･･･
